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Coaching burn-out

Qu’est-ce que le Burn-out ?

L’épuisement professionnel est inscrit dans la Classification internationale des maladies (ICD-11) de l’Organisation mondiale de la santé en tant que phénomène professionnel. Il est défini comme :

« Syndrome conceptualisé résultant d’un stress chronique en milieu de travail. Il est caractérisé par trois éléments distinctifs.

  • Sentiments d’épuisement ou épuisement énergétique
  • Distanciation mentale par rapport à son travail, sentiments de négativisme ou de cynisme liés à son travail
  • Réduction de l’efficacité professionnelle »

Le burn-out est un phénomène d’épuisement professionnel résultant d’une exposition trop longue au stress. Comme un foyer brulant, la victime se consume peu à peu de l’intérieur, tout en gardant une apparence extérieure intacte. Ce n’est pas un trouble de la personnalité, mais un processus qui conduit à l’épuisement émotionnel et physique.

Dans la plupart des cas, le burn-out est causé par des problèmes liés au travail, ou des changements dans l’organisation du travail ou de l’entreprise.

« L’échec n’est pas de chuter, mais de rester là où nous sommes tombés »

Platon

Comment prévenir et surmonter le burn-out ?

L’une des approches consiste à sensibiliser les managers au problème et à leur proposer un coach de burn-out lorsque les premiers symptômes apparaissent.

Au cours des séances de coaching, vous recevez des informations sur les syndromes d’épuisement professionnel et la possibilité de les reconnaître. Vous êtes aidé pour élaborer la meilleure stratégie pour prévenir l’épuisement professionnel. Vous êtes soutenu pour élaborer un plan personnel de connaissance de soi, des autres et les mécanismes du burn out - pour éventuellement prévenir les symptômes d’épuisement professionnel parmi les membres de votre équipe. Le coaching vous aide à maintenir un bon niveau de motivation dans votre équipe.

Pourquoi le coaching de burn-out ?

L’épuisement à long terme et le stress chronique peuvent entraîner de graves conséquences physiques et mentales. L’hormone du stress cortisol peut conduire à des symptômes qui entraine la prise de poids, l’hypertension artérielle et les triglycérides élevés. Ces symptômes peuvent augmenter considérablement les risques de maladies cardiaques, d’accidents vasculaires cérébraux, de diabète de type II et de nombreux cancers, entre autres maladies.

Puis-je prévenir le burn-out ?

Avec le coaching de burn out, vous pouvez construire ou re-construire l’équilibre vie professionnelle et vie privée. Nos coachs en burnout bénéficient des outils pratiques et des stratégies dont vous avez besoin pour gérer le stress et éviter qu’il ne se développe. Nos séances de coaching vous aident à renouer avec vos valeurs personnelles et à articuler le but de votre vie. Vous l’utiliserez pour re-régler votre relation au travail et à votre environnement.

Coaching burn-out : Prévention

Nos coachs professionnels sont spécialisés dans l'accompagnement les collaborateurs, dirigeants et manager qui présenteraient des signes avant-coureurs de burn-out.

Acteo a développé un questionnaire spécifique de positionnement pour les risques psychosociaux les bandes out. Dès que le directeur des ressources humaines, le comité de direction, où le manager, des selles un risque de burn-out chez un manager, nous intervenons pour permettre au manager d'enrayer le plus rapidement possible les difficultés qu'il pourrait rencontrer.

Nous avons réalisé des éléments de prévention du burn-out de multiples entreprise nationale et administration. Cette prévention du burn-out a permis, soit de repositionner le manager dans sa mission en lui faisant prendre nouvelle posture, soit d'accepter de revoir ses responsabilités et, sous l'impulsion de la direction des ressources humaines, de se repositionner au sein de l'entreprise.

« Ce que nous ne voulons pas voir de nous-mêmes nous revient tel un destin. »

Carl Gustav Jung

Coach en burn-out : retour de burn out

Le cadre, manager ou dirigeant d'entreprise qui a traversé une période de burn-out est particulièrement fragilisé. Les statistiques montrent que seul 7 % des personnes en retour de burn-out réussisse dans la même mission et le même environnement dans lequel ils étaient précédemment.

Chez Acteo, nous sommes fiers de constater que nous avons un pourcentage de réussite bien supérieur à 7 %. Plus de 50 % des personnes que nous accompagnons reprenne leur poste avec les mêmes responsabilités et la même équipe.

Pour le coaching en prévention du burn-out, nous utilisons des outils d'évaluation, de positionnement de personnalité et de gestion du stress pour accompagner le burn-out et le retour au travail.

Le rôle bienveillant, et le travail sur la prise de conscience son déterminant pour le succès d'une mission de coaching en retour de burn-out. Le coach aura une attitude apaiser, contenante, et une écoute exemplaire pour permettre au dirigeant, cadre ou manager de se confier et de laisser tomber ses barrières.

Le coach en burn-out, spécialiste du renforcement positif

Capable d'analyser les causes et les conséquences du burn-out, ils interviennent pour permettre au directeur ou manager qui et dans une situation délicate de faire la part des choses, prendre du recul et pouvoir distinguer les éléments qui sont du fait de l'organisation, de la société en général et de ses propres croyances limitantes.

Méthodologie d'accompagnement en coaching de burn-out

Plus encore que dans un coaching normal, le coaching le burn-out et un travail collaboratif entre la direction générale de l'entreprise, la direction des ressources humaines, le coach et le manager ou dirigeant concernée.

Ce partenariat s'inscrit dans la longueur et doit être sous-tendu avec les partenaires extérieurs qui entoure le manager.

Le coach de burn-out veillera à ce que le dirigeant qui est en situation psychologique délicate, soit suivi par un psychologue et par la médecine du travail.

Si la déontologie de coaching et particulièrement la confidentialité s'applique au coaching de burn-out, le coach allô devoir de mettre en place un devoir d'alerte s'il estime que le manager, cadre ou dirigeant soit en danger.

Sensibiliser les managers et les employés à des situations de stress soutenu qu’ils peuvent éprouver ou induire,
Fournir des clés pour comprendre les mécanismes culturels et structurels dans tout l’organisation qui peuvent favoriser le risque de burn-out.

Les partenaires Acteo du coaching

Comme toute société de coaching qui se respecte, Acteo à un partenariat avec des experts dans différents domaines. Le coach a une double compétence professionnelle, expert comportementaliste, ils sont formés dans les meilleures écoles de coaching international. Ils ont tous un minimum de 10 ans d'expérience en coaching de manager et de dirigeants. Tous les 2 ans, nos coachs suivent des formations complémentaires pour mieux accompagner les cadres dans leur mission. De même ils sont en lien permanent avec des professionnels de la santé, tel que des psychologues, psychanalystes, psychothérapeutes en Hypnose Ericksonienne, ainsi que des kinésithérapeutes et des ostéopathes. Si le coach est-il nécessaire, il pourra orienter en douceur le manager coacher vers un spécialiste.

Comme toutes les démarches de coaching, l'initiative et la mise en action devant se faire par le manager lui-même, le coach sera là pour l'inciter sans rien lui imposer.

Burn out et responsabilité sociale d’entreprise - RSE

Accompagnant des managers et directeurs en burn-out, nous sommes vigilants à ce que la responsabilité sociale de l’entreprise soit respectée ; aussi bien pour nous que pour nos clients et partenaires. Nous nous engageons pour la lutte contre la corruption et de la corruption, la santé et la sécurité des hommes et des femmes qui composent l’entreprise.

Les meilleures pratiques en matière de RSE peuvent réduire considérablement le turn-over du personnel et stimuler la rétention des talents et maintenir en poste les personnels qualifiés.

Par Laurent Tylski

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